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Alimentação

Quando falamos em alimentação saudável a primeira coisa que vêm à cabeça são alimentos desagradáveis de serem ingeridos, comidas sem tempero e tudo completamente longe daquele sabor gostoso que sentimos durante uma boa refeição.

De fato, essa é uma das razões pelas quais a maioria das pessoas se desanimam de buscar uma alimentação de qualidade, afinal parte dos gastos do entretenimento das pessoas hoje, é para ir em lugares ou optar por comidas saborosas.

O ser humano ama comer, isso é um fato. Mas você sabia que não precisa ser assim?

Como é possível ter uma alimentação saudável e gostosa

Quando falamos em alimentação saudável, temos uma maioria de alimentos “saudáveis” no mercado com sabores completamente sintéticos e artificiais sendo vendidos por um preço muito alto.

Mas a alimentação saudável está baseada no preparo dos alimentos da maneira certa e na quantidade ideal. É necessário um equilíbrio em seu preparo para unir saúde e sabor em um prato.

Então, se você entrou nesse artigo imaginando que a comida saudável é apenas alface, você irá se surpreender com esse universo e com cardápios maravilhosos que podem fazer parte do seu dia a dia.

Preparando sua alimentação saudável para o dia-a-dia

Primeiro você irá precisar descobrir qual o seu principal foco em começar essa alimentação saudável, afinal existem alimentações diferentes com finalidades diferentes.

Se você quer perder peso, ganhar massa ou apenas mudar o seu estilo de vida, são finalidades diferentes.

Portanto, é preciso compreender um pouco da alimentação para cada um desses itens.

Além disso, você irá precisar de um planejamento, saber exatamente o que você pode comer, fazer compra dos alimentos de maneira selecionada e ainda preparar esses alimentos lutando com a quantidade certa e o controle para montar cada prato.

Se você conseguir unir todas essas coisas e ainda ter um bom conhecimento no preparo de comidas saudáveis talvez consiga comer bem e ainda seguir com a dieta. E acredite: nós torcemos por você.

Mas se todas essas coisas parecem completamente desafiadoras de se encaixarem perfeitamente, nós temos a solução correta para você: Já pensou em comprar alimentos prontos feitos especialmente para que você consiga seguir com a sua dieta de maneira bem simples?

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8 Principais razões pela qual optar por alimentação saudável é a melhor opção 

Se você tem dúvida sobre as razões pelas quais é uma boa ideia comprar alimentos prontos nós listamos alguma delas:

1. Todos os alimentos são preparados com ajuda de um profissional responsável por assegurar sua saúde

De fato, todos os pratos são preparados com o auxílio de um profissional da saúde para assegurar que você esteja ingerindo um alimento  de qualidade;

2. Você recebe os alimentos na quantia certa por refeição

Você receberá os pratos conforme a sua necessidade de ingestão e no peso ideal para que você possa consumir sem culpa.

3. Não é preciso ter nenhum conhecimento culinário

Se você não sabe cozinhar ou não gosta de perder tanto tempo com os preparos dos alimentos? Não se preocupe, comprando as alimentações prontas você conseguirá manter a sua saúde e a dieta em dia sem preocupações.

4. Comprando o necessário você consegue comer apenas o que precisa

Um dos grandes problemas de quem está seguindo a dieta é conseguir ficar longe de outros alimentos indesejados. Comprando apenas o que você pode comer, irá facilitar para você.

5. É Rápido e Prático

Você não irá precisar gastar horas em filas de supermercado para fazer a compra mensal e nem perder tempo na beira do fogão para poder se alimentar.

6. É entregue em sua residência

Não tem tempo de ir buscar os alimentos? É só pedir e receber em sua residência.

7. Você pode pagar no cartão de crédito

Facilidade com o pagamento é mas uma das grandes vantagens para você optar por comprar os alimentos prontinhos.

8. Você pode escolher o que quer comer

Você pode escolher os alimentos que deseja comer. Escolher um cardápio pronto ou montar o seu próprio cardápio.

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Porque a Lucco Fit é a melhor empresa para comprar minha alimentação saudável e saborosa?

O processo normal de descongelamento e congelamento dos alimentos faz com que o prato mude a textura, perca alguns nutrientes, altere a cor original e em alguns casos interfira no sabor.

Pensando nisso a Lucco Fit passou a utilizar um sistema de ultra congelamento, um método seguro de congelamento dos alimentos. Fazendo com que o alimento saia dos 100ºC aos -20ºC em 40 minutos e mantenha a sua originalidade.

Os produtos Lucco Fit são produzidos sem conservantes ou industrializados tóxicos que possam causar mal ao organismo. Os alimentos são devidamente selecionados de produtores orgânicos.

O cardápio nutricional é desenvolvido com ajuda de um profissional especializado em alimentação saúdavel e toda equipe Lucco Fit trabalha com a missão de trazer sabor para o prato.

Quer conhecer o serviço? A Lucco Fit oferece o serviço de marmitas Delivery pensando em sua saúde. Sem desculpa para não começar a dieta agora mesmo.

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