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Emagrecer comendo comida congelada é possível? Saiba no post de hoje tudo sobre esses alimentos, e se devem ou não serem ingeridos em nosso cotidiano.

Comida congelada faz mal?

De acordo com pesquisas, uma média de 90% das pessoas não se alimentam corretamente. Ingerindo continuamente produtos que trazem riscos à saúde, ao invés de investir em uma alimentação mais controlada.

Muitos alimentos que estão presentes diariamente nas mesas dos brasileiros trazem um grande risco ao organismo, esse é o caso do Arroz Branco.

Por outro lado, muitos dos alimentos que hoje são considerados grandes agressores, nem sempre são assim.

Você pode não acreditar, mas nem toda comida congelada faz mal. Não é especificamente o fato de congelar o alimento que faz traz malefícios, pois essa é apenas uma maneira de preservar, mas sim, o fato de congelar um alimento que já oferece riscos à saúde.

Congelar um produto com alto índice calórico, por exemplo, irá sim te trazer malefícios.

Entenda, comida congelada não é o problema, desde que siga uma restrição alimentar adequada.

Frutas, carnes e pratos feitos são sempre uma boa ideia para quem quer praticidade.

Então, comer comida congelada pode não fazer mal algum.






Quais são as principais vantagens de comer comida congelada?

Quem diria? Comida congelada tem sim muitos benefícios para o dia a dia de quem quer emagrecer. Veja a seguir alguns deles.

Horário livre para treino fit

Você quer dar aquela caminhada ou fazer alguns exercícios, garantindo assim o seu treino fit, mas infelizmente tem que parar para fazer a comida?Bem, você pode ganhar muito tempo apenas comendo comida congelada. Uma refeição preparada, deliciosa e prática? Porque esperar? Porque gastar tempo e esforços.

Opte por emagrecer comendo comida congelada.

Refeições e seus sabores

Alguém falou de comida deliciosa? O bom de comprar algo pronto, industrializado, é que você tem a qualidade de sabor garantida.

Você pode degustar inúmeros sabores, seja adocicando ou salgando mais seu paladar… e tudo isso, comprando comida congelada barata e própria para emagrecer.

Com certeza vale a pena degustar um novo sabor!






Qualidade garantida

Qualidade em uma refeição não é apenas sabor, e você sabe disso. São ingredientes bons e uma série de outros fatores.

Não adianta você comprar algo que tenha um sabor bom e depois da refeição ela te fazer um mal danado, principalmente por excesso de temperos ou seja lá o que for.

Infelizmente nem todos os restaurantes oferecem essa “mordomia” de uma refeição de qualidade.

E ainda, para quem quer comer comida para emagrecer, é mais fácil desistir dos restaurantes: 100% de gorduras saturadas na maioria das vezes.

Tristeza total!





Mas e se eu não tenho tempo? Fico sem comer?

Mas é claro que não! Compre comida congelada e resolva seu problema.

Pode servir para seus filhos e em grandes jantares

Já que estamos falando dos benefícios de emagrecer comendo comida congelada, não poderíamos deixar de destacar alguns dos motivos pelos quais você deve comprar esse produto: filhos e visitas.

Sejam crianças ou adolescentes, é sempre necessário prezar pela segurança dos pequeninos, não é mesmo?

Então compre comida congelada para oferecer mais um benefício: A segurança.

Ah, e para quem não tem a mínima noção de quantidade (como eu, rs) não há nada melhor do que comprar comida congelada em uma quantia certa, que tal?

Oferte para sua família e seus convidados.

Comida saudável preparada

Vamos deixar de história e voltar para “Emagrecer comendo comida saudável”.

Onde o bom de alguns produtos é ter uma alimentação saudável já preparada, o que é o caso da LuccoFit, por exemplo.

Você pode comprar produtos saudáveis sem ter que visualizar aqueles
cardápios chatos, ou ainda, sem ter que ficar horas tentando descobrir o que cabe em sua dieta e o que não cabe.

Compre algo saudável, que um profissional preparou para você.

Se valer a dica compre na LuccoFit.






É possível emagrecer comendo comida congelada?

“Emagrecer comendo comida congelada?” “Isso não é um mito?”… Não!

Mesmo que muitas pessoas não acreditem, é sim possível emagrecer comendo comida congelada, pois, tudo depende da refeição que você escolhe.

Só é importante ter em mente uma coisa: se policiar.

Não adianta um milhão de pessoas te falarem o que deve ou não comer, se ao final das contas você não vai seguir as dicas, e vai acabar comendo algo que engorde.

É possível emagrecer comendo comida congelada, só é preciso que escolha os pratos corretos. Mas, com isso não precisa se preocupar, a seguir preparamos algumas dicas para você, do que cabe em sua dieta.

Quais alimentos comer para emagrecer com comida congelada?

Veja agora mesmo algumas opções para emagrecer comendo comida congelada:

  • Moqueca Vegana.
  • Purê de mandioquinha.
  • Ravioli integral, recheado com mussarela de búfala.
  • Abóbora ao forno.
  • Mix Veggie de vegetais com sementes.
  • Batata sauté.
  • Ravioloni veggie recheado com creme abóbora.
  • Frango Xadrez;
  • Frango em tiras.

Tudo de dar água na boca, não é mesmo? Saiba a seguir onde comprá-los:






Comida congelada – Supermercados

Você deve estar muito preocupado (a), se perguntando: “Mas onde compro todos esses alimentos indicados para emagrecer comendo comida saudável?”, “Seria nos supermercados?”.

Não há dúvida que existam em alguns supermercados, comida saudável, portanto, se atente ao preço, pois nem sempre são os melhores.

Então vamos fazer assim, vou lhe mostrar um site que oferece produtos (inclusive todos os citados anteriormente) para emagrecer comendo comida saudável. Que tal?





Porque comida congelada faz bem?

Você sabia que alguns alimentos quando conservados no congelador podem ser salvos? Entenda a seguir porque comida congelada faz bem.

Exposição ao calor ou ao sol

Não é de hoje que muitos alimentos são perdidos por causa do calor. Claramente, a porcentagem deve ser muito alta aqui no Brasil, principalmente pelo calor escaldante que tem feito nesse último ano.

Muitos alimentos mesmo estando na geladeira (quando está em uma temperatura regular, mais baixa) podem ser perdidos, e isso não é brincadeira!

Então, evite perder ingredientes.

Além do mais, emagrecer comendo comida congelada é possível, principalmente para quem perde muitos ingredientes fazendo comidas, mas não adquirindo um bom resultado.

Outra vantagem é que quando a comida congelada é feita em temperatura certa, o valor nutricional não é perdido. Você fazia ideia disso?

Compre agora mesmo comida congelada.